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Bien que le rétinol et la vitamine C soient largement vantés pour leurs propriétés anti-âge, anti-rides et éclaircissantes dans les soins de la peau, la coenzyme Q10 est un ingrédient de beauté de plus en plus prisé, qui opère en toute discrétion.
Sa découverte en 1957 aux États-Unis par le Dr Frederik Crane du Wisconsin a été une avancée majeure dans le domaine de la biochimie.
Également connue selon la nomenclature INCI « ubiquinone », la coenzyme Q10 (CoQ10) est une substance proche des vitamines naturellement présente dans toutes les cellules de notre corps.
Elle joue un rôle vital dans la production d’énergie, afin d’aider la peau à remplir ses fonctions de régénération et de réparation.
Zoom sur la coenzyme Q10 : ses propriétés anti-âge et ses effets sur la peau
La peau est constamment soumise à des agressions extérieures telles que le stress oxydatif provoqué par les rayons UV, la pollution, le tabac ou encore une alimentation déséquilibrée. C’est pourquoi la coenzyme Q10 est un allié précieux pour protéger la peau en offrant une défense antioxydante vitale, permettant ainsi de préserver une apparence saine et jeune.
En tant qu’antioxydant, la coenzyme Q10 est devenue l’ingrédient star des cosmétiques anti-âge, agissant contre les signes de vieillissement, tout en boostant la régénération de la peau.
En effet, la coenzyme Q10 agit comme un bouclier protecteur en stabilisant les radicaux libres et favorisant la production d’antioxydants naturels, préservant ainsi la fermeté et l’élasticité de la peau, tout en ralentissant le relâchement cutané et l’apparition des rides et ridules.
Les principaux avantages de la coenzyme Q10 sur la peau :
- Retarde l’apparition des rides et réduit la profondeur des rides d’expression.
- Protège contre les rayons UVA, prévient et corrige les dommages causés par les radiations solaires sur la peau.
- La CoQ10 soutient la capacité de l’organisme à produire du collagène et de l’élastine
- Prévient le photo-vieillissement
- Uniformise le teint de la peau, la CoQ10 agit en bloquant la tyrosinase, qui contribue à la production de mélanine, ce qui signifie que la CoQ10 aide à estomper et à prévenir les taches brunes
La coenzyme Q10 est souvent associée à d’autres ingrédients tels que la vitamine C, la vitamine B3, l’acide hyaluronique ou l’Aloe vera dans les produits cosmétiques anti-âge les plus performants. En effet, considérée comme l’un des ingrédients clés de ces produits, elle est présente dans une multitude de formules, notamment dans les laits corporels, les lotions toniques, les soins contour des yeux ainsi que dans les crèmes et sérums pour le visage.
Notons qu’il est également possible de maintenir les niveaux de CoQ10 à un niveau élevé en consommant des aliments naturellement riches (le poulet et le bœuf) en sont de bons exemples, ou encore les cacahuètes, les lentilles et les graines de sésame, ainsi que les poissons gras comme les sardines, le saumon, le maquereau et le thon qui constituent une source très riche en coenzyme Q10.
En résumé, les données présentées soulignent que la coenzyme Q10 est un ingrédient cosmétique de choix, offrant une protection antioxydante vitale pour préserver la jeunesse et la santé de la peau. Les propriétés exceptionnelles de CoQ10 en font un atout indispensable pour tout rituel de soin de la peau.
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